Moms & Dads, membangun kebiasaan baik anak di rumah ternyata bisa dimulai dari hal-hal sederhana, lho!
Mulai dari merapikan mainan sendiri, menjaga kebersihan, hingga mengucapkan terima kasih.
Meski terlihat sepele, kebiasaan ini membantu anak tumbuh menjadi pribadi yang mandiri, disiplin, dan bertanggung jawab.
Lalu, apa saja contoh kebiasaan baik sehari hari yang perlu diajarkan kepada anak?
Yuk, simak kebiasaan positif beserta cara membiasakannya di rumah!
- Mengapa Kebiasaan Baik Penting bagi Anak?
- 10 Kebiasaan Baik Anak di Rumah untuk Dukung Tumbuh Kembang
- 1. Bangun dan Tidur Tepat Waktu
- 2. Merapikan Tempat Tidur dan Barang Milik Sendiri
- 3. Menjaga Kebersihan Diri
- 4. Membantu Pekerjaan Rumah Sesuai Usia
- 5. Gemar Membaca Buku
- 6. Belajar Hal Baru Setiap Hari
- 7. Berbicara Sopan kepada Anggota Keluarga
- 8. Mengucapkan Tolong, Maaf, dan Terima Kasih
- 9. Mengatur Waktu Belajar, Bermain, dan Istirahat
- 10. Makan dan Minum dengan Kebiasaan yang Sehat
- Bagaimana Cara Membiasakan Anak Melakukan Kebiasaan Baik?
Mengapa Kebiasaan Baik Penting bagi Anak?
Kebiasaan baik penting karena membantu anak membangun kemandirian, tanggung jawab, disiplin, pola hidup sehat, dan kemampuan mengatur diri.
Berikut manfaat membiasakan perilaku positif sejak dini.
1. Membantu Anak Belajar Mandiri
Ketika anak terbiasa melakukan tugas sederhana sendiri, mereka belajar untuk tidak selalu bergantung pada orang tua.
Misalnya, mengambil botol minum, memakai sepatu, atau membereskan mainan setelah digunakan.
Semakin sering dilatih, anak akan lebih percaya diri dalam menyelesaikan aktivitas sesuai kemampuannya.
2. Melatih Anak Bertanggung Jawab
Memberikan tanggung jawab kecil membantu anak memahami bahwa setiap tugas perlu diselesaikan.
Contohnya, anak belajar mengembalikan buku ke rak setelah membaca atau meletakkan pakaian kotor di keranjang.
Dari sini, anak mulai memahami pentingnya menjaga barang dan menyelesaikan kewajibannya.
3. Membentuk Disiplin dalam Keseharian
Kebiasaan yang dilakukan secara konsisten membantu anak mengenal aturan dan rutinitas.
Misalnya, anak terbiasa mandi sebelum berangkat sekolah, belajar pada waktu yang disepakati, dan tidur sesuai jadwal.
Dengan rutinitas yang jelas, anak juga lebih mudah memahami aktivitas apa yang perlu dilakukan berikutnya.
Baca Juga: 13 Contoh Sikap Mandiri di Rumah & Sekolah untuk Melatih Anak
4. Mendukung Kebiasaan Hidup Sehat
Kebiasaan seperti mencuci tangan, menggosok gigi, makan bergizi, dan tidur cukup berperan penting dalam menjaga kesehatan anak.
Jika dibiasakan sejak kecil, anak akan lebih mengenal cara merawat tubuhnya sendiri.
5. Membantu Anak Belajar Mengatur Diri
Kebiasaan positif juga melatih anak mengelola waktu, emosi, dan perilakunya.
Contohnya, anak belajar berhenti bermain ketika waktunya makan atau menunggu giliran saat berbicara.
Kemampuan ini berkembang secara bertahap dan tetap membutuhkan arahan dari orang tua.
Baca Juga: Hak dan Kewajiban Anak di Rumah: Pengertian & Contohnya
10 Kebiasaan Baik Anak di Rumah untuk Dukung Tumbuh Kembang
Ada banyak contoh kebiasaan baik di rumah yang bisa Moms & Dads ajarkan tanpa harus membuat aturan yang rumit.
Berikut 10 kebiasaan yang bisa mulai diterapkan sesuai usia dan kemampuan anak.
1. Bangun dan Tidur Tepat Waktu
Tidur dan bangun pada waktu yang teratur membantu anak mendapatkan istirahat yang cukup serta menjalani aktivitas sehari-hari dengan lebih terarah.
Moms & Dads bisa membuat rutinitas sebelum tidur, seperti menggosok gigi, membaca buku cerita, dan mematikan perangkat elektronik.
Usahakan jadwal tidur tetap konsisten, termasuk saat akhir pekan, dengan penyesuaian seperlunya.
2. Merapikan Tempat Tidur dan Barang Milik Sendiri
Mengajarkan anak merapikan barang miliknya adalah langkah sederhana untuk melatih kemandirian dan tanggung jawab.
Mulailah dengan tugas yang mudah, seperti menyusun bantal, melipat selimut sederhana, atau memasukkan mainan ke kotaknya.
Tidak perlu menuntut hasil yang sempurna.
Yang penting, anak terbiasa membereskan barang setelah digunakan.
3. Menjaga Kebersihan Diri
Menjaga kebersihan diri termasuk kebiasaan baik anak di rumah yang perlu diajarkan sejak dini.
Beberapa contoh yang bisa Moms & Dads biasakan adalah:
– Mencuci tangan menggunakan sabun sebelum makan dan setelah dari toilet.
– Menggosok gigi dua kali sehari dengan pendampingan sesuai usia.
– Mandi dan mengganti pakaian secara teratur.
– Menjaga kuku tetap bersih dan pendek.
Berikan contoh dan dampingi anak sampai mereka mampu melakukan kebiasaan tersebut dengan benar.
4. Membantu Pekerjaan Rumah Sesuai Usia
Melibatkan anak dalam pekerjaan rumah membantu mereka belajar bekerja sama sekaligus bertanggung jawab terhadap lingkungan sekitarnya.
Misalnya, anak usia prasekolah bisa membantu memasukkan mainan ke tempat penyimpanan.
Anak yang lebih besar dapat membantu menata meja makan, menyiram tanaman, atau melipat pakaian.
Pastikan tugas yang diberikan aman dan sesuai kemampuan anak ya, Moms & Dads!
5. Gemar Membaca Buku
Membaca buku membantu anak mengenal kosakata baru, mengembangkan kemampuan bahasa, dan memperluas pengetahuan.
Moms & Dads bisa membiasakan membaca bersama sebelum tidur atau menyediakan waktu khusus untuk membaca setiap hari.
Agar lebih menarik, biarkan anak memilih buku sesuai minatnya.
Sesekali, ajak mereka membaca buku cerita berbahasa Inggris dengan gambar dan kalimat sederhana.
6. Belajar Hal Baru Setiap Hari
Belajar tidak harus selalu dilakukan melalui buku pelajaran.
Anak juga bisa mendapatkan pengetahuan baru dari aktivitas sehari-hari.
Contohnya, mengenal warna saat menggambar, belajar berhitung ketika merapikan mainan, atau mencoba kosakata bahasa Inggris melalui lagu.
Moms & Dads bisa mengajak anak mengenal satu atau dua kata bahasa Inggris setiap hari, seperti apple, book, atau thank you.
Baca Juga: 5 Cara Mendidik Anak Bilingual agar Lancar Dua Bahasa Sejak Kecil
Memberikan stimulus bahasa Inggris sejak dini seperti ini bisa jadi kebiasaan baik yang dapat mendukung masa depan si kecil agar lebih cerah.
Apalagi di usia anak-anak kemampuan otak dalam menyerap bunyi dan struktur bahasa baru sedang 90% berkembang pesat.
Sayangnya, kemampuan luar biasa ini nggak berlangsung seterusnya karena saat anak bertambah besar, perkembangan otak tidak lagi secepat di masa golden age.
Itulah yang membuat banyak orang dewasa menyesal karena nggak belajar bahasa Inggris sejak dini, karena kalau baru mulai nanti, butuh effort yang jauh lebih besar untuk diserap otak.
Padahal bahasa Inggris adalah investasi skill masa depan yang nggak akan sia-sia, karena bisa membuka peluang untuk anak masuk sekolah favorit, berprestasi hingga level internasional, hingga jadi modal karier cemerlang di masa depannya.
Sparks English hadir untuk bantu maksimalkan stimulasi bahasa Inggris anak lebih terarah sesuai tingkatan level berbasis internasional CEFR.
Menggunakan metode fun & interactive, anak akan belajar tanpa merasa terbebani, karena prosesnya dirancang sesuai usia dan dekat dengan dunia anak.
Kelasnya semi-private, langsung didampingi native teacher dan Cambridge TKT certified teacher yang bikin anak active speaking bahkan dengan accent alami ala native!
Dengan biaya mulai Rp70 ribuan per kelas aja, metode ini sudah terbukti bantu 25.000+ students lebih percaya diri berbahasa Inggris dalam 6 bulan!
Kalau ada les bahasa Inggris anak dengan fasilitas premium tapi biayanya tetap irit demi persiapkan masa depan anak yang lebih cerah, yakin nggak mau coba dulu?
Langsung aja daftar free trial class untuk coba dulu metode belajarnya, jangan sampai lewatkan diskonnya karena kuota terbatas!
7. Berbicara Sopan kepada Anggota Keluarga
Mengajarkan anak berbicara sopan membantu mereka membangun hubungan yang baik dengan orang lain.
Mulailah dari kebiasaan sederhana, seperti tidak memotong pembicaraan, menggunakan nada bicara yang baik, dan mendengarkan ketika orang lain berbicara.
Moms & Dads juga perlu memberikan contoh karena anak banyak belajar dari cara orang tuanya berkomunikasi.
8. Mengucapkan Tolong, Maaf, dan Terima Kasih
Tiga ungkapan sederhana ini penting untuk membangun sikap saling menghargai.
Biasakan anak mengucapkan:
– Tolong saat meminta bantuan.
– Maaf ketika melakukan kesalahan.
– Terima kasih setelah menerima bantuan atau pemberian.
Moms & Dads juga bisa mengenalkan ungkapan bahasa Inggris seperti please, sorry, dan thank you dalam percakapan sehari-hari.
Namun, jangan sekadar meminta anak menghafalnya.
Jelaskan juga kapan dan mengapa ungkapan tersebut digunakan.
9. Mengatur Waktu Belajar, Bermain, dan Istirahat
Anak membutuhkan waktu yang seimbang untuk belajar, bermain, dan beristirahat.
Karena itu, Moms & Dads bisa membuat jadwal harian sederhana agar anak memahami kapan waktunya melakukan setiap kegiatan.
Libatkan anak dalam menentukan jadwal supaya mereka merasa memiliki tanggung jawab untuk menjalankannya.
Tetap sediakan waktu bermain bebas dan berikan kelonggaran ketika anak membutuhkan istirahat tambahan.
10. Makan dan Minum dengan Kebiasaan yang Sehat
Kebiasaan makan yang sehat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi untuk pertumbuhan dan aktivitas anak.
Mulailah dengan membiasakan anak makan secara teratur, mengonsumsi makanan bergizi seimbang, serta minum air putih yang cukup.
Moms & Dads juga bisa mengajarkan anak duduk saat makan, mengunyah dengan baik, dan mengenali rasa lapar maupun kenyang.
Hindari memaksa anak menghabiskan makanan.
Sebaiknya, ciptakan suasana makan yang nyaman dan menyenangkan.
Bagaimana Cara Membiasakan Anak Melakukan Kebiasaan Baik?
Cara membiasakan anak melakukan kebiasaan baik adalah dengan memberikan contoh, membuat rutinitas yang konsisten, dan memberikan apresiasi atas usahanya.
Berikut delapan langkah yang bisa Moms & Dads terapkan.
1. Mulai dari Satu Kebiasaan Secara Bertahap
Jangan langsung meminta anak melakukan banyak kebiasaan baru sekaligus.
Pilih satu kebiasaan sederhana terlebih dahulu, seperti membereskan mainan setelah bermain.
Setelah anak mulai terbiasa, Moms & Dads bisa memperkenalkan kebiasaan berikutnya.
2. Berikan Contoh Lewat Perilaku Orang Tua
Anak cenderung meniru perilaku yang sering mereka lihat.
Kalau Moms & Dads ingin anak rajin membaca, tunjukkan juga kebiasaan membaca di rumah.
Begitu pula ketika mengajarkan sopan santun, biasakan menggunakan kata tolong, maaf, dan terima kasih saat berbicara dengan anak.
3. Buat Rutinitas yang Konsisten
Rutinitas membantu anak mengetahui kegiatan yang perlu dilakukan setiap hari.
Misalnya, setelah bangun tidur anak merapikan tempat tidur, kemudian mandi dan sarapan.
Buat urutannya sederhana agar mudah diikuti.
Moms & Dads juga bisa menggunakan jadwal bergambar sebagai pengingat.
4. Jelaskan Alasan di Balik Setiap Kebiasaan
Anak akan lebih mudah memahami aturan jika mengetahui manfaatnya.
Daripada hanya mengatakan, “Ayo, cuci tangan!”, Moms & Dads bisa menjelaskan bahwa mencuci tangan membantu membersihkan kuman yang dapat menyebabkan penyakit.
Gunakan bahasa sederhana agar penjelasannya sesuai dengan usia anak.
5. Berikan Pujian atas Usaha Anak
Apresiasi dapat mendorong anak untuk mengulangi perilaku positif.
Cobalah memberikan pujian yang spesifik, seperti, “Wah, kamu sudah membereskan mainan tanpa diingatkan. Terima kasih, ya!”
Dengan begitu, anak mengetahui perilaku baik apa yang sudah mereka lakukan.
6. Berikan Tugas yang Sesuai dengan Kemampuan Anak
Setiap anak memiliki kemampuan yang berbeda sesuai usia dan tahap perkembangannya.
Karena itu, hindari memberikan tugas yang terlalu sulit.
Jika anak belum mampu menyelesaikan tugas sendiri, Moms & Dads bisa membantu terlebih dahulu, lalu mengurangi bantuan secara bertahap.
7. Berikan Pilihan agar Anak Belajar Bertanggung Jawab
Memberikan pilihan sederhana membantu anak belajar mengambil keputusan.
Misalnya, “Mau merapikan buku dulu atau memasukkan mainan ke kotak?”
Keduanya tetap mengarah pada kebiasaan yang ingin dibangun, tetapi anak memiliki kesempatan menentukan urutannya sendiri.
8. Hindari Memarahi Anak Saat Kebiasaannya Belum Konsisten
Anak mungkin sesekali lupa atau menolak melakukan kebiasaan yang sedang dipelajari.
Hal ini wajar dalam proses belajar.
Daripada langsung memarahi, ingatkan dengan tenang dan bantu anak memahami apa yang perlu dilakukan.
Moms & Dads juga perlu bersabar karena setiap anak membutuhkan waktu yang berbeda untuk membentuk kebiasaan baru.
Kegiatan sederhana seperti merapikan mainan, menjaga kebersihan, membaca buku, dan belajar hal baru sudah bisa menjadi langkah awal yang positif.
Kuncinya adalah konsistensi, contoh dari orang tua, dan pendampingan yang sesuai dengan usia anak.
Baca Juga: 10 Kebiasaan Buruk Anak yang Perlu Diperhatikan dan Solusinya
Selain kebiasaan sehari-hari, Moms & Dads juga bisa membantu si kecil membangun kebiasaan belajar bahasa Inggris dengan cara yang menyenangkan.
Kebiasaan yang baik dan skill bahasa Inggris adalah skill yang akan terus terpakai oleh anak hingga ia dewasa dan menjadikannya lebih unggul saat bersaing di masa depan.
Di kursus bahasa Inggris Sparks English, anak diajak belajar bahasa Inggris melalui aktivitas interaktif, mulai dari permainan edukatif, storytelling, hingga praktik speaking sesuai kemampuan mereka.
Setiap anak akan dapat pembelajaran yang sesuai dengan levelnya karena ada placement test di awal.
Apalagi ada bonus extra sessions GRATIS bareng internasional teacher yang bikin ruang belajar bahasa Inggris anak makin variatif dan menyenangkan.
Masih nimbang-nimbang apalagi Moms & Dads? Semua keunggulan ini nggak mungkin bisa didapatkan di tempat lain dengan harga mulai Rp70 ribuan per kelas!
Ayo coba free trial class sekarang, bisa lewat live booking instan cuma 1 menit!
