Past Continuous Tense: 10 Penggunaan, Rumus & Contoh Kalimat

28 November 2025
past continuous tense

Buat kamu yang lagi belajar bahasa Inggris, memahami past continuous tense itu penting banget. 

Banyak yang masih bingung pengertian past continuous tense, gimana cara pakai rumus past continuous tense, dan seperti apa contoh kalimatnya yang benar. 

Artikel ini hadir buat ngebahas semuanya dengan cara yang simpel, ringan, dan mudah dipahami, supaya kamu bisa cepat menangkap inti materinya.

Mari simak!

 

 

Pengertian Past Continuous Tense

Past continuous tense adalah bentuk tense yang digunakan untuk menggambarkan suatu aktivitas yang sedang berlangsung pada waktu tertentu di masa lalu. 

Fokusnya ada pada proses atau durasi kejadian tersebut, bukan hasil akhirnya. 

Tense ini juga sering disebut past progressive tense karena menunjukkan aksi yang sedang berjalan.

Singkatnya, past continuous tense membantu kita menjelaskan apa yang sedang terjadi di masa lampau, baik untuk memberi konteks waktu, menunjukkan gangguan oleh kejadian lain, maupun memperjelas urutan peristiwa. 

Dengan memahami konsep ini, kamu bisa lebih mudah memakainya dalam percakapan maupun penulisan bahasa Inggris.

 

Kapan Menggunakan Past Continuous Tense?

1. Mengungkapkan Suatu Tindakan yang Terhenti

Salah satu penggunaan paling umum dari past continuous tense adalah untuk menunjukkan sebuah tindakan di masa lalu yang sedang berlangsung, lalu tiba-tiba terhenti karena ada tindakan lain. 

Biasanya bentuk ini muncul dalam kalimat kompleks yang memakai kata penghubung (conjunctions) seperti when, while, before, after, until, atau whenever.

Contoh kalimat past continuous tense:

  • She was writing an email when the internet went down. (Dia sedang menulis email ketika internet tiba-tiba mati.)
  • I was studying for the exam until my friends came to visit. (Aku sedang belajar untuk ujian sampai teman-temanku datang berkunjung.)

 

2. Mengungkapkan Tindakan yang Sedang Berlangsung di Masa Lalu

Past continuous tense dipakai untuk menunjukkan aktivitas atau kejadian yang sedang berlangsung pada waktu tertentu di masa lalu. 

Dengan kata lain, tense ini menekankan proses yang sedang terjadi, bukan hanya fakta bahwa aktivitas itu terjadi.

Biasanya kita menggunakan past continuous ketika:

  • Ada waktu spesifik yang disebutkan (misal pukul 8 malam, tengah malam, Oktober, dsb).
  • Aktivitas itu dimulai sebelum waktu tersebut dan masih berlangsung pada saat itu.

 

Jika aktivitas baru dimulai tepat pada waktu yang disebutkan, maka gunakan simple past tense.

Contoh kalimat past continuous tense:

  • She was reading a novel at 10 p.m. last night. (Dia sedang membaca novel pukul 10 malam tadi.)
  • The children were building a sandcastle at the beach in the afternoon. (Anak-anak sedang membangun istana pasir di pantai pada sore hari.)

 

Baca Juga: Apa Itu Simple Present Tense, Rumus dan Contoh Kalimatnya!

 

3. Kebiasaan di Masa Lalu tapi Tidak Berlanjut Sekarang

Past continuous tense juga digunakan untuk menggambarkan kebiasaan atau aktivitas yang sering terjadi di masa lalu tetapi tidak lagi terjadi sekarang. 

Dalam penggunaan ini, kata kerja biasanya disertai adverbs of frequency seperti:

  • Always, constantly, continually, all the time : Selalu, terus-menerus
  • Occasionally, often : Kadang-kadang, sering
  • Rarely, seldom : Jarang
  • The entire time : Sepanjang waktu

 

Dengan pola ini, kita menekankan kebiasaan masa lalu sekaligus menunjukkan bahwa kebiasaan itu tidak berlanjut di masa sekarang.

Contoh kalimat past continuous tense:

  • As a kid, I was constantly losing my pens. (Waktu kecil, aku terus-menerus kehilangan pulpen.)
  • We were occasionally playing pranks on our neighbors. (Kami kadang-kadang usil pada tetangga.)

 

4. Mengungkapkan Sesuatu Terjadi Sebelum dan Sesudah Tindakan Lain

Past continuous tense digunakan untuk menjelaskan aktivitas yang sedang berlangsung pada suatu waktu di masa lalu, yang bisa terjadi sebelum, saat, dan setelah tindakan lain berlangsung.

Contoh kalimat past continuous tense:

  • The children were doing their homework when I got home. (Anak-anak sedang mengerjakan PR ketika aku pulang.)
  • The other day I was waiting for a bus when it suddenly started raining. (Beberapa hari lalu aku sedang menunggu bus ketika tiba-tiba hujan turun.)

 

Baca Juga: Past Perfect Tense: 5 Cara Penggunaan, Rumus & Contoh Kalimat

 

5. Mengungkapkan Sesuatu Terjadi Sebelum dan Sesudah Waktu Tertentu

Past continuous tense digunakan untuk menggambarkan aktivitas yang sedang berlangsung sebelum, pada, dan sesudah waktu tertentu di masa lalu sehingga konteks waktu lebih jelas.

Biasanya, kalimat ini menggunakan:

  • Adverbs of time untuk menunjukkan momen atau durasi, misalnya all day, all night, throughout the morning.
  • Conjunctions seperti when, as, while jika aktivitas itu terkait dengan kejadian lain.

 

Contoh kalimat past continuous tense:

  • At noon, she was preparing lunch for her family. (Pada tengah hari, dia sedang menyiapkan makan siang untuk keluarganya.)
  • He was studying in his room all night before the exam. (Dia sedang belajar di kamarnya sepanjang malam sebelum ujian.)

 

6. Menunjukkan Perubahan atau Pertumbuhan

Past continuous tense bisa digunakan untuk menggambarkan perubahan, pertumbuhan, atau perkembangan yang sedang terjadi di masa lalu.

Dalam konteks ini, adverbs of manner sangat berguna karena memberi informasi bagaimana perubahan itu terjadi seperti:

  • Quickly : Dengan cepat
  • Slowly : Perlahan-lahan
  • Gradually : Secara bertahap
  • Steadily : Secara mantap/terus-menerus

 

Contoh kalimat past continuous tense:

  • His confidence was improving gradually after every presentation. (Kepercayaan dirinya sedang meningkat secara bertahap setelah setiap presentasi.)
  • The city was growing rapidly during the 1990s. (Kota itu sedang berkembang dengan cepat pada tahun 1990-an.)

 

Baca Juga: Panduan Simple Present Continuous Tense Lengkap dengan Contoh 

 

7. Menekankan Durasi Tindakan di Masa Lalu

Past continuous tense dapat digunakan untuk menekankan lamanya suatu tindakan atau aktivitas yang sedang berlangsung di masa lalu.

Biasanya kalimat ini menggunakan adverbs of time yang menunjukkan durasi, seperti:

  • All morning/afternoon/evening : Selama pagi/sore/malam
  • All day/night : Seharian/semalaman
  • All week/month/year : Seminggu/sebulan/setahun
  • The whole time : Sepanjang waktu

 

Contoh kalimat past continuous tense:

  • We were working on our science project all week. (Kami sedang mengerjakan proyek sains sepanjang minggu.)
  • The students were studying in the library all afternoon. (Para siswa sedang belajar di perpustakaan sepanjang sore.)

 

8. Menggambarkan Suasana atau Menceritakan Kisah

Saat menceritakan sebuah kisah atau pengalaman di masa lalu, kamu biasanya ingin memberikan latar belakang atau setting agar cerita terasa hidup dan menarik. 

Nah, di sinilah past continuous tense berguna.

Contoh kalimat past continuous tense:

  • While I was walking to the park, the birds were singing and the children were playing on the swings. (Saat aku berjalan ke taman, burung-burung sedang berkicau dan anak-anak sedang bermain di ayunan.)
  • When I arrived at the beach, the sun was slowly rising over the horizon and the waves were gently lapping at the shore. (Saat aku tiba di pantai, matahari perlahan terbit di ufuk dan ombak perlahan menghantam pantai.)

 

Baca Juga: Future Continuous Tense: 5 Cara Penggunaan, Rumus & Contoh Lengkap

 

9. Mengungkapkan Dua Kejadian yang Terjadi Bersamaan di Masa Lalu

Past continuous tense dapat digunakan untuk menunjukkan dua aktivitas yang terjadi secara bersamaan di masa lalu.

Biasanya kita menggunakan while sebagai conjunction untuk menghubungkan kedua aktivitas.

Contoh kalimat past continuous tense:

  • While I was reading a book, my brother was playing video games. (Saat aku sedang membaca buku, saudaraku sedang bermain video game.)
  • The students were working on their science projects while the teacher was explaining the instructions. (Para siswa sedang mengerjakan proyek sains mereka sementara guru sedang menjelaskan instruksi.)

 

10. Menunjukkan Perubahan Pikiran

Past continuous tense bisa digunakan untuk menggambarkan pikiran, rencana, atau niat yang sedang berlangsung di masa lalu, terutama ketika rencana tersebut berubah sebelum akhirnya diputuskan.

Contoh kalimat past continuous tense:

  • I was considering joining the basketball team, but I decided to focus on my studies instead. (Aku sedang mempertimbangkan untuk bergabung dengan tim basket, tapi akhirnya memutuskan untuk fokus pada pelajaran.)
  • She was planning to buy a new laptop, but she changed her mind when she saw the high prices. (Dia sedang merencanakan untuk membeli laptop baru, tapi dia berubah pikiran ketika melihat harganya yang tinggi.)

 

Baca Juga: Simple Future Tense: Arti, 5 Penggunaan, Rumus, & Contohnya

 

Rumus Past Continuous Tense

Sebelum kita masuk ke rumus past continuous tense, penting untuk tahu bahwa past continuous menggunakan auxiliary verb “was” atau “were” yang dipadukan dengan verb-ing untuk menunjukkan aksi yang sedang berlangsung di masa lalu.

Berikut adalah tabel ringkas yang menunjukkan rumus untuk kalimat positif (+), negatif (-), dan tanya (?).

 

Bentuk Kalimat

Rumus

Contoh

Positif (+) Subject + was/were + verb-ing + the rest of the sentence The teacher was explaining the lesson when the bell rang. (Guru sedang menjelaskan pelajaran ketika bel berbunyi.)
Negatif (-) Subject + was/were + not + verb-ing + the rest of the sentence I was not paying attention during the class. (Aku tidak sedang memperhatikan saat pelajaran berlangsung.)
Tanya (?) Was/were + subject + verb-ing + the rest of the sentence Was she reading the instructions carefully? (Apakah dia sedang membaca instruksi dengan teliti?)

 

Apa Perbedaan Past Continuous Tense dan Simple Past Tense?

Simple past tense digunakan untuk menggambarkan aksi atau peristiwa yang terjadi dan selesai di masa lalu.

Sedangkan past continuous tense digunakan untuk menjelaskan aksi yang berlangsung di masa lalu.

Simple past dan past continuous terkadang bisa digunakan secara bergantian. 

Misalnya, “I played football last weekend” dan “I was playing football last weekend” keduanya bisa diterima.

Nah, tapi yang membedakan adalah di past continuous sering menekankan lama waktu suatu aksi berlangsung, menjelaskan aksi di masa lalu yang terjadi bersamaan, atau aksi yang terganggu oleh aksi lain.

Contohnya, “I was playing football last weekend when it started raining.”

Kalimat itu bermakna bahwa orang tersebut sedang bermain bola tapi terhenti saat hujan mulai turun.

Saat menggunakan “when”, gunakan past continuous untuk aksi yang berlangsung di masa lalu, dan simple past untuk aksi lain yang terjadi di tengah aksi tersebut sebagai interupsi.

 

Baca Juga: Present Perfect Tense: Pengertian, 10 Penggunaan, Contoh Kalimat

 

Gimana? Sudah paham tentang past continuous tense, kan?

Kalau belum, itu tandanya saatnya belajar lebih serius lewat kursus bahasa Inggris.

Di Sparks English, semua grammar diajarkan dengan memberikan konteks langsung dalam kehidupan sehari-hari.

 

Banner sparks english for kids

 

Program Sparks Teen menawarkan metode belajar yang disesuaikan dengan usia kamu agar grammar lebih mudah diingat dan dipahami.

Kurikulum yang digunakan berbasis CEFR dengan tingkatan level dan kamu juga dibimbing langsung sama native teacher, loh.

Harganya terjangkau, mulai dari Rp70 ribu per kelas!

Coba dulu free trial class sekarang dan rasakan sendiri perbedaan belajar di Sparks English!

Author:

Topik:

Share article: